Selbstverteidigung Ü50 – Sicherheit in jedem Alter!
Selbstverteidigung ist keine Frage des Alters! In diesem speziellen Kurs für Menschen ab 50 Jahren lernen Sie effektive Techniken, um sich in Gefahrensituationen sicher und selbstbewusst zu behaupten – ohne Kraft, aber mit Köpfchen.
✅ Inhalte:
✔ Einfache & effektive Selbstschutztechniken
✔ Deeskalation & Konfliktvermeidung
✔ Sicheres Auftreten & Gefahrenbewusstsein
✔ Strategien für mehr Selbstvertrauen im Alltag
📅 Wann? Samstag, 10.05.2025, 10:00 – 10:45 Uhr
📍 Wo? Hipp Kampfkunstschule, Blaubeurerstr. 95, Ulm-Söflingen
💰 Kosten: Spende für den Verein Bewegungsförderung AKTIV Mensch e.V. (regulärer Wert: 30 €)
Schützen Sie sich mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken – denn Sicherheit kennt kein Alter!