Du möchtest ein Ganzkörper-Workout, das Spaß macht?
Dann melde dich an und mach mit beim kostenlosen Probetraining. Zuerst trainieren wir zusammen, danach beantworten wir dir all deine Fragen rund um unser Training und den Ablauf.
Jeden Dienstag, 09.30 Uhr und 19.30 Uhr.
Da wir nur eine gewisse Anzahl an Teilnehmern intensiv coachen können und wir genug Platz benötigen, bitten wir um Verständnis, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Falls der Kurs voll ist, werden wir dich nach deiner Anmeldung benachrichtigen.
Alle, die sich beim Probetraining direkt für eine Mitgliedschaft entscheiden, erhalten 59 € Einsteiger-Rabatt!
Nur noch wenige Teilnehmerplätze verfügbar
Fit-Kick-Boxen
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vorwiegend kontaktloses Training (keine Verletzungsgefahr)
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Ganzkörpertraining zum Auspowern
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Kraft- und Ausdauertraining
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Fördert Kondition, Ausgeglichenheit und Schnelligkeit
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Workout-Mix aus Kickboxen, Boxen und Ganzkörper-Training
Hier findet ihr die Kampfschule:
Im Blautalcenter in Ulm trainieren wir entweder in der Outdoor-Schule im Parkhaus der Ostseite, 1.OG oder auf derselben Seite und im selben Stockwerk in unserer Kampfkunst Schule.
Wir sind auf jede Covid-Maßnahme vorbereitet
Luftreinigung mit Debetek
Unsere Debetek-Luftreinigungsanlagen entfernen bis zu 99,999% aller Viren, Keime und Bakterien aus der Luft und von den Oberflächen unserer Trainingsräume.
Outdoor-Kampfschule
In unserer überdachten Outdoor-Kampfschule haben wir viel Platz und können auch in etwas größeren Gruppen mit Abstand im Freien trainieren.
Online-Training
Auch im Falle eines weiteren Lockdown sind wir vorbereitet: Unser Online Training ist darauf ausgelegt, dass ihr auch von zuhause aus effektiv trainieren könnt.
Der Trainingsablauf
1. Basistraining
Wir starten mit kontaktlosem Training zum Aufbau von Fitness und Technik.
2. Aufbau- und Krafttraining
Leichtes, partnerschaftliches Box-Reaktionstraining. Wir lernen, Boxen als Selbstverteidigung anzuwenden.
3. Auspowern & Reaktion
Gesundheitsorientiertes Sportboxen mit leichtem (!) Kontakt.
Reguläre Fit-Boxen Kurstermine
Dienstags, 9.30 Uhr und 19.30 Uhr